Gonflement sous les yeux
Le gonflement sous les yeux, ou ce qu'on appelle les poches sous les yeux, est l'un des problèmes les plus courants, surtout avec l'âge, car les tissus autour des yeux, ainsi que les muscles qui soutiennent les yeux, les paupières, s'affaiblir avec l'âge.
Avec l'âge, les graisses naturelles qui aident à soutenir les yeux peuvent se transférer vers la paupière inférieure, ou du liquide peut s'accumuler sous les yeux, provoquant des poches.
Les poches sous les yeux sont un problème esthétique et sont rarement le signe d’une maladie grave ou d’un problème médical. Ces poches peuvent être traitées avec des remèdes maison, et s'ils ne fonctionnent pas, il existe des traitements cosmétiques qui peuvent améliorer l'apparence de l'œil et guérir les poches.
Causes des gonflements sous les yeux
L'une des causes les plus importantes de gonflement sous les yeux est :
- L'âge avancé.
- Raisons génétiques.
- Rétention d'eau due au changement climatique, aux niveaux d'hormones ou à la consommation d'aliments salés.
- Allergies ou dermatites, surtout si le gonflement s'accompagne de rougeurs et de démangeaisons.
- Trop d'exposition au soleil.
- Il n'a pas assez dormi.
- Mauvaise habitudes alimentaires.
- Pleurer
- Autres problèmes de santé.
Traitement médical du gonflement sous les yeux
Voici les traitements les plus importants que l'ophtalmologiste suit pour traiter le gonflement sous les yeux :
- Traitement médicamenteux, si le gonflement est causé par des allergies ou autrement.
- Divers traitements contre les rides qui aident à améliorer l'apparence des poches sous les yeux, notamment les peelings au laser, les peelings chimiques ou les injections de comblement.
- Ablation du kyste par chirurgie, au cours de laquelle un médecin enlève ou redistribue l'excès de graisse, de muscle et de peau lâche, puis rattache la peau avec de petits points de suture.
Recettes maison pour soigner les poches sous les yeux
L'une des recettes maison les plus connues pour se débarrasser des poches sous les yeux :
les cataplasmes au thé
L'application de cataplasmes au thé sur les zones enflammées des yeux est l'une des méthodes anciennes pour se débarrasser des poches sous les yeux. Il réduit les cernes et les poches, car le thé contient de la caféine qui y contribue, et cela en vaut la peine. Le fait est qu'il n'y a aucune différence entre le type de thé utilisé - vert ou noir, car dans ce cas, les deux sont utiles.
Ingrédients : sachets de thé, eau tiède.
Mode de préparation et d'utilisation : Faire tremper deux sachets de thé dans de l'eau tiède pendant 5 minutes, puis poser les sachets de thé chauds sur les paupières, et couvrir les yeux avec un chiffon doux, laisser agir 30 minutes, puis retirer, répéter l'opération davantage horaires horaires mis à jour. et après cela, les sacs commenceront à s'estomper.
Tranches de concombre
Il a été démontré que le concombre est efficace pour éliminer les poches sous les yeux, car il prévient les irritations et réduit les gonflements ; En effet, il contient des propriétés rafraîchissantes et est également utile pour réduire les cernes et les ridules autour des yeux.
Ingrédients : tranches de concombre.
Mode de préparation et d'utilisation : Les tranches de concombre sont placées au réfrigérateur et laissées 10-15 minutes, puis sorties du réfrigérateur et posées directement sur les paupières, laissées 10-15 minutes, puis retirées et répétées plusieurs fois. jour. . pour les meilleurs résultats.
Les pommes de terre
sont une riche source d’amidon qui agit comme anti-inflammatoire, aidant à éliminer les poches sous les yeux.
Ingrédients : une ou deux patates douces.
Mode de préparation et d'utilisation : Couper les pommes de terre en tranches rondes, puis les mettre sur les yeux et les laisser agir 15-20 minutes, puis laver les yeux à l'eau froide. Il existe une autre façon de l'utiliser, qui consiste à éplucher deux pommes de terre et à les écraser pour en extraire le jus, puis à tremper deux morceaux de coton dans le jus et à les mettre sur les yeux, à les laisser là pendant 20-25 minutes, puis à les retirer. . et les yeux lavés à l'eau froide.
Compresses d'eau salée
Bien que manger beaucoup d'agrumes puisse provoquer un gonflement sous les yeux, des compresses chaudes d'eau salée réduiront ce gonflement.
Ingrédients : eau tiède, une demi cuillère à café de sel.
Mode de préparation et d'utilisation : En s'assurant que l'eau est tiède et non bouillante, du sel est ajouté et bien mélangé, puis deux morceaux de coton sont trempés dans la solution et placés sur les yeux, en les laissant refroidir pendant quelques secondes, puis replongé dans l'eau et placé sur les yeux, et le processus est répété pendant 25 minutes, minimum 30 minutes.
Compresses glacées
Le froid glacé aide à soulager les irritations autour des yeux et à stimuler la circulation sanguine dans cette zone. Cette méthode est également utilisée pour traiter les cernes.
Ingrédients : deux morceaux de glace, un morceau de tissu.
Comment préparer et utiliser : Les morceaux de glace sont enveloppés dans un tissu, puis placés sur les yeux pendant deux minutes, et le processus est répété chaque fois que nécessaire.
Conseils préventifs
Voici les conseils les plus importants à suivre en cas de poches sous les yeux :
- Assurez-vous de dormir suffisamment, car les adultes ont besoin de 7 à 8 heures de sommeil par jour.
- Ne buvez pas de boissons contenant de la caféine pendant au moins 6 à 12 heures avant d'aller au lit.
- Arrêtez de boire de l’alcool avant de vous coucher ; il vaut mieux le limiter.
- Assurez-vous de dîner deux heures avant de vous coucher.
- Assurez-vous de terminer les exercices plusieurs heures avant de vous coucher. Arrêtez d'utiliser des appareils électroniques une heure avant de vous coucher. Consultez un médecin si vous souffrez d'une allergie saisonnière ou chronique, car votre médecin peut élaborer un plan de traitement pour soulager ces symptômes.
- Assurez-vous de boire beaucoup d'eau car vous devez boire 8 verres d'eau par jour pour garder votre peau saine.
- Évitez de manger de grandes quantités de sel, ce qui entraîne une rétention d'eau supplémentaire dans le corps.
- Consommez beaucoup de potassium, car il aide à réduire l’excès de liquide dans le corps.
- La nécessité de se démaquiller avant de s'endormir, car dormir avec du maquillage irrite les yeux et les fait gonfler.
- Évitez de fumer.
- Attention à ne pas trop vous exposer au soleil.